チベット体操★

ちょっと身体が軽くなった勢いで、今ハマってるやつ↓

チベット体操！

たった５つのポーズなのですぐ終わる。

それに、

この一文に、わたしの目は釘付けになりました。

やるしかない

ぜったい自分のチャクラのどれかはノロノロ運転なはずや、、

（なんとなく勘ですが）

この本は最初、1939年に「啓示の目」というタイトルでアメリカで出版されたそう。

読者からの手紙コーナーを読むと、

など、恐るべき若返りが書かれてあります。

え！ほんまに？

となるスゴイのも混じってますが。。

やり始めて２日後ぐらいです