🍀ゆうの日常🍀

鶏むね肉♡みぞれ煮☺


作者：マロ王子2015

■材料（２人分）
鶏むね肉 / １枚
片栗粉 / 大３
☆大根おろし / １０cm位
☆しょうゆ / 大３
☆みりん / 大２
☆酒 / 大２
☆おろししょうが / ５cm位
小ネギ / 少量

■レシピを考えた人のコメント
鶏むね肉で柔らかくてヘルシー♪(*´∀｀)

詳細を楽天レシピで見る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…


冷蔵庫にある鶏むね肉で
作ったことのないレシピを作ろうと思います。

むね肉、大根おろし、おろししょうがとヘルシーで
さっぱりレシピですね

調味料は加減して自分の口に合うように
作ってみま～す


病気をする前からですが、濃い味付けにすると
口角が荒れたり切れたりするようになって
ずっといやだな～と思ってたけど
今は良かったと思えるように…

塩分を余計に取りたくないから
今となってはちょうどよかったかな～って？！

薄味だと唇も荒れないから
いい意味バロメーターになってると思う…

口角荒れると痛いからね！


荒れると早く良くなる方法も偶然に発見！
それは、夜マスクをして寝ること

今年、新型コロナウィルスの感染が広がり始めた頃
寒かったからマスクをして寝ていて
ちょうどなってた口角の荒れが治ってきて
思わぬことでよくなる方法を発見できてラッキーでした


年を取ってもっと色んな所に支障が出てくるんでしょうけど
その都度改善していくしかありません。