スポリラサッカースクールではサッカーに必要なステップ、止まる、ターン、距離等から逆算してメニューを組んでいます。
どんなトレーニングであってもサッカー能力向上に繋がらないと意味がありません。
サッカー競技において、走るにも、ステップにも、止まるにもそれぞれ理由があるはずです。
ただただ、こなしていくメニューでは意味がない。
それは指導者側だけでなく、トレーニング時の選手たち側の意識も重要です。
サッカーで総合的に高く評価されているジュニア選手はそこが違う。
コーディネーションTRの動きからサッカーIQの高さが伺える選手も存在します。
そういった部分の確認も行いたかったので指導、決まりごとは最小限にしてトレーニングしてもらっている動画です。
すでにサッカーでの実際の動きをイメージできて動いている選手も存在しますが、
ほとんどの選手は自身が動きやすいように動いています。
ですがそこが大きな伸びしろです。
どのようなトレーニングであっても、どんな場面でのプレーなのかを考え、イメージしトレーニングする習慣をつけよう。
コーディネーションTR、サッカーIQと両方面からアプローチしていきます。
関連情報
https://ameblo.jp/sporela/theme-10110801198.html
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