昨日と今朝のごはん | 食べることは、生きること

食べることは、生きること

アスリートフードマイスター2級、水泳に取り組む1児の母。目指せパワフル母ちゃんスイマー!過去、摂食障害で過食症や過食嘔吐を経験。その経験から食べることの大切さや楽しさ、日常をお伝えします♪


おはようございますウインク

昨日は魚dayでした🐟


・ごはん
・お味噌汁
・サバとキムチの納豆混ぜ
・サラダ

キムチ多めが美味しいです✨
個人的にはネギも必須ですニヒヒ


さて、最近の朝ごはんは



こんな感じです。

お餅は午前中泳ぐとき食べてますが、
そうじゃない時はごはんにもしてます。

ゆで卵には醤油麹で食べてますウインク
これが、美味しくて最高です✨
(絶対お酒のおつまみにも合うと思う笑い泣き)

それと桑茶もお供に。

世間は連休ですが、
我が家は土日休みのみ笑い泣き

息子の保育園はお休みなので、
私も仕事はお休みですニヤニヤ


せっかくなのでのんびり過ごします~ニヒヒ



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