【心理】新スキル取得前の基礎
今回は「心理」の話です。
新スキルの取得や「能力開発」にどう関わる基礎の部分を紹介します。
早速ですが、どちらのマインドセットが自分の中で「発現」しているかチェックして下さい。
※精神状態や環境によって変化もあります。
【こちこちマインドセット】
①生まれつきの能力は不変と考える
②批判に弱く失敗に怯えている
③「才能という言葉」を「狭い意味」で使用している
【しなやかマインドセット】
①能力は「筋肉」と同じで開発可能である
②批判に寛容であり失敗は先行投資である
③「才能に期待しない」で「広い意味」で使用している
要するに「しなやかマインドセット」を取得しようということです。
このマインドセットを入手するのに確実な方法は「筋肉を開発する」ことです。
ダイエットを成功させるマインドと同じです。
再現性のない「一回の努力で大きな変化」を取得するのではなく「努力を因数分解」して「変化を少しづつ」起こす事です。
※前者は「脂肪吸引などの美容整形」です。後者は「食事内容を変化させた生活改善」です。
結果は同じかも知れませんが到達するまでの「過程」は違います。
結果よりも「過程の中で手に入れたこと」の方が「大きな価値」があると断言します。
技能の取得も同じ事が言えます。
「１日８時間の無理した練習によるオーバーワークで４日休む人間」よりも「１日２時間の練習を工夫しつつ毎日する人間」の方が定着技能は高くなります。
つまり、「しなやかマインドセット」を「装備」しなければ新技能の「取得難易度」は「必要以上に難関」になってしまうのです。
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