週末に、体調悪い悪い言いながらも、
こんなものを買ってきました。
ずーっと前に、どこかで誰かにもらったことがあるこの品物。
小さなホッカイロをセットして、
生理用のナプキンのように下着に装着。
よもぎ蒸しをおうちで簡単に楽しめるものなのです。
これが、当時生理痛＆腰痛のひどかった私には、効果があって、
生理前の腰痛はすっと楽に。
それ以来、何となく頭の片隅に、
身体の中からがじんわり温まるもの
としてインプットされていました。
そんな一品を、おこもりグッズ（≒お菓子😋）を探しにいったときに偶然発見。
うれしくなって買ってしまいました。
久しぶりに使ってみたら、
腰痛は昔よりひどくなりすぎたからかあまり効果はありませんでしたが、
じんわり温まるこの感じに、ほーっこり。
ついでに瞑想ヨガをやったら、
胡坐座でいい感じにじんわりぬくぬくを感じられて、
心の凝りも、ゆるゆるりーーーん。
タクシー帰りもですが、
その他にも色々あって、
（色々なくてもただでさえ嫌いなのに）
とにかく職場に対するネガティブな気持ちがあふれそうになって、
決壊寸前な今日この頃なのですが、
そんな決壊寸前の私のもやもやも、
しゅーーーーーーーーっと静まって、
ついつい元気になって、
お家でダイエットヨガまでやってしまいました。
結果、頭痛も咳も、すっかり治りました(*^^*)
仕事に穴をあけることなんて何とも思わないですし、
体調崩したら即刻休む気しかない私なのですが、
それでも、自分にとって、
体調がいいほうが気分もよくて、居心地がいいです。
ご機嫌になれるグッズがまたひとつ増えて、
ちょっとご機嫌な日曜の夜を迎えていたばけネコなのでした。
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