酒田市 26℃ほぼくもり

 

おはようございますパー真顔

 

 

 

 

 

昨日の晩御飯カメラ

 

 

メインは、

 

どこかのブロガーさんが作っていて、

 

真似してみた下矢印

 

これ上矢印

 

 

 

 

 

こんな感じに、もやし、鶏胸肉をそぎ切り、チーズ、キムチ、

 

の、順にのせて、フタして蒸し焼き炎

 

家族からの評判は、まぁまぁニヤニヤ

 

 

 

 

 

 

あとは、

 

昨夜も、新じゃがの煮っ転がし

(今回は、油で揚げた後に煮っころがした)

 

 

 

 

 

揚げ油が、もったい無かったので、

 

インゲンの天ぷらも揚げた

 

 

 

 

 

あとは、

 

キャベツ炒め

(塩コショウ、カレー粉味)

 

昨夜はそんな晩御飯ナイフとフォーク

 

 

 

 

 

 

昨日のお弁当下矢印

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここ1週間、便秘で思うようにうんち出てないので、

 

便秘で肩こりもして来たのであせる

 

今回は、これ飲んで下矢印

 

愛用の便秘薬 カイベールC

 

 

朝の6時で、2錠飲んで、

 

昼の11時頃から、トイレとお友達ニヤニヤ

 

こんな小さい錠剤2錠なのに、良く効きますビックリマーク

 

本当にすごく効いて、お腹の中がスッキリしますよ笑い泣き

 

このカイベールC48錠入りで、ロハコで600円くらいお札

 

1回買うと、しばらく持つのでお値段も安いし、

 

便秘ですっきりしたい方、是非是非お勧めですウインク

 

 

知り合いの便秘症の方にも薦めたら、

 

『本当に全部出た感じで、スッキリだった!』って言われたしウインク

 

私は、月に1回くらいはこれ飲んでスッキリしてますウシシ

 

 

 

今朝は、良く効く下剤のお話でしたグッド!ニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今朝はこれでパー真顔

 

 

ブルーハーツ皆様、素敵な1日をブルーハーツ