美咲ラコルのつれづれなるままに☆

ぼちぼち日々を過ごしています。

学童クラブ最終日

2024-03-29 17:54:56 | 日記

またまた、だいぶごぶさたになってしまいました💦

みなさんのブログへも

のんびりですが、遊びに行かせていただきます🚶‍♂️

今日は、娘の学童クラブ最終日でした!

この3年間、学童クラブで社会勉強をした娘は

すっかり大人と話せる小学生になりました✨✨

下級生のお世話をしたり

集団下校の班長をやったり、学ぶことが多かったはず‼︎‼︎

学童の定員オーバーになるため

4年生になると、追い出されるのが現状です。

私が小学生の頃の家庭事情は、まだまだ専業主婦のお母さんが多かったような気が、、。

家のように自営業だったり、英会話教室や🎹ピアノ教室をひらいているお母さんは記憶に残っています✨

「会社勤務って何?」

みたいな感じでした。

今は、あちゃらもこちゃらも

令和のママさんは、共働きが多いです✊

本当にたくましいかぎり✨

学童クラブがあるからこそ、仕事を続けることができました。

コロナ禍、何度も仕事と子育ての両立に悩みながらも

学童に助けられました。

今日はなんともさみしい気持ちになりました。

リーダーの先生に、挨拶したかったけれど

今日は忙しそうだった!

たまに、道端で偶然会うから

その時また、話しかけにいこう〜✨

こどもは、社会に一緒に育ててもらっている!

学童は、それを実感する場所でした🙋‍♀️

 

最近、

あたしんち

というマンガを娘とアマゾンプライムでみています。

お母さんのキャラが大好きで→見出し画像

ポーチを買ってしまった!

 

 

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人生初のメンタルクリニック

2024-02-27 18:09:31 | 日記

今日は久しぶりに寒さが身に沁みます。

娘が買ったクマのぬいぐるみを背に

仕事をした後、こたつでぐ~すか寝ました。

あぁ、しあわせだなぁ。

 

やけどで少し不眠になったため

先月、今月と人生初のメンタルクリニックへ行ってきました。

 

初診予約も問診表もネットで事前に入力、送信したので

当日、予約時間の少し前に受付で名前を言うだけでした。

便利な時代ですね

 

先生と話ができる時間は約30分でした。

詳しく調べていませんが、保険適用が30分以内なのだと思います。

初診費用はクリニックによるみたいですが

相場は2,000円~3,000円でした(ネット情報)

再診はさらに安く、私の場合は1,500円でおつりがきました(薬は別途)

 

比較的安い治療費で30分間話をし、薬を処方してもらえます。

すごく合理的というか、うまくつくられているシステムに感じました。

長く話をすればよいわけではなく

かといって30分間で人の心が癒されるとはかぎらない

正直、よいのか悪いのか、私には判断がつきませんでした。

カウンセリングへ行けば、保険適応されないので

金額もあがりますが、1時間など時間が選べるようです。

 

「やけど」という原因があって、睡眠薬を処方してもらい

つらかったことを、家族ではない誰かにきいてもらう。

そんな過程で充分なため、私の通院は終わりました。

先生も、余計な薬を処方しようとせず、背中を後押ししてくれて終わりました。

 

「今の睡眠薬は昔と違って、簡単にいうと

眠りに入るスイッチをオンにする手助けをするくらい軽いものです。

だからスマホをさわっていると、眠くなりませんので注意してください。

部屋を暗くして、横になる前にのんでくださいね」

とのことでした。

強い薬をだせなくなっている現実があるのだな、と実感しました。

 

「メンタルクリニック」へ行ってみて

精神的に病んでいる人の多さを実感すると共に

苦しければ誰かに頼ることは大切と感じました。

その反面、一度深く病んでしまうと

自分でなおそうとする努力と気力がなければ

なかなか元通りに元気になることが難しい人も多いのではないか

と、ものすごく微妙な考えが浮かんできました💦

特に、うつ病に関するパンフレットが多かったのが印象的でした。

 

私はある程度の時間が経過すると、脳がいろいろ忘れてしまいます。

「あっ!忘れちった!」

と、いろんなことがこぼれていくように忘れていきます。

すさまじい欠点でもあり

すごく便利な脳だと思っています

その時すごくつらかったことも、

2年、3年すると薄れていく。

「最終的に楽観的なんだよ」

と、笑いながらほめてくれる友人が多いけれど

結構いろいろ忘れていってしまい、おぼえていないことも多いです

やけどもそんな感じで、ちょっと前の出来事になりつつあります。

今日もおこしいただきありがとうございました。

 

宇多田ヒカル - 誰かの願いが叶うころ

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やけどで人生立て直しもらくではない…

2024-02-15 18:06:53 | 日記

今日はなんとも日中あたたかな風が吹いていました。

昨夜、深夜に仕事をしてしまい、日中眠気がとれませんでした。

規則正しい生活をこころがけないと

もう20代、30代の時のようなふんばりが…

ありません。

 

人生立てなおしって

言葉は美しいのですが、ラクではありません。

家の中のものを3ケ月かけて断捨離する目標をたてたり

放っておいた書類の山を片づけたり

小学3年生の算数ドリルを娘とやったり

料理人のYouTubeをみて、卵焼きをもう一度学んだり

毎日何歩歩いたかを、確認したりしています。

立て直すと決めたのだから、実行してます。

 

生きるって楽しいことばかりではないけれど

本当どう楽しむかだなぁ、と思います。

たまに10年前をふりかえるのですが

夫と結婚し

究極の極貧生活を経験したからこそ

今の自分があるなぁ、と実感しています。

水道代が払えるか、ドキドキしていた時期が何度もありました!

水道の水がまずいから、井戸水をくみに行ったり

なぜかふと、なつかしくなります

 

結局私は、ひとりだとさみしくなるし

ひとりだと、いまいちやる気がでません。

人が恋しいけど、ずっと人と一緒は無理なあまのじゃく。

周りに人がいる環境に入っていかないと

圧がかからない、なまけぐせがありますーーーー。

今日もおこしいただきありがとうございました。

 

I Will Survive

 

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やけどブログ終わります(やけどあとの写真あり)

2024-02-06 15:09:23 | 日記

やけどをして、もうすぐ一ヶ月です。

自分でやけどの手当をしたり

病院へ通院したり

こたつに入って映画を観て感動したり

たくさんの人に助けてもらったりしました。

人のあたたかさに、マジ泣きしました。

パン屋でお釣りがうまく受け取れず

じゃらじゃら落としてもみんなで拾ってくれる。

こんなことの連続でした。

やっぱり私は日本という国が大好きです。

苦境のなかでも、日本人は優しい。

 

病院でも、次から次へと救急車で

患者さんが運ばれてくるすぐ横で

自分の順番を待っていましたが

人の命に向き合うエッセンシャルワーカーさんたちの姿をみて

本当に胸がいっぱいになりました。

母からも、義母からもお見舞いが届いたり

仕事を休んでも、姉は文句ひとつ言わずにいてくれました。

 

優里さんの「ベテルギウス」を何度も聴いたり

ベテルギウス - 優里 |歌詞あり

 

娘がとっても成長したり

夫が家事をしてくれたり

自分の貯金を確認したり

よく寝たりしました。

 

 

やけどが良くなったお祝いにと

夫のおごりで!

(めったにない!)

ステーキを家族で食べに行ったり

いきなりステーキです。

美味しかった‼️‼️

 

ゆっくりお茶を飲みながら、本を読むしあわせを感じたり

娘と雪遊びをしたり

空から降る雪が美しすぎて

1時間雪を☃️みたりしました。

やけどブログも、そろそろ終わります。

最後に、回復した腕の写真を

小さくアップして、終わります❗️

みたくない方は、ここで閉じてください!

みなさま、延長コードでは

電力消費のはげしいドライヤーや電気ヒーターなど

ご使用なされませんよう。

今日もお越しいただきましてありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やけどから3週間後

まだ皮膚の色が暗いです

やけどから約1ヶ月後の今日。

包帯もとり、保湿に気をつけて普通の生活をしています

 

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新年早々、延長コードでやけど④

2024-02-01 17:50:07 | 日記

やけどはだいぶよくなり、自宅にいるときは包帯をはずしています。

絆創膏をはっていたり

まだ皮膚がひりひりするため

(腕の皮膚がもろい感じがします💦)

ゴム手袋を使っての家事や掃除で、時間がかかりますー。

もうかゆくはなくなったのですが

治りがけは本当に気が狂いそうになるほどかゆくて、

使わない割り箸で包帯の上をこちょこちょしながら
 
アマゾンプライムで映画を観たりしました。
 
在宅で仕事ができているので
傷が治るのをのんびり待てる環境で本当に良かったな、と感じています。
実家の会社には出勤せず、在宅ワークにしてもらっています。
姉にだいふ仕事を引き継ぎした後で、本当によかった
 
コロナ禍は、自分の仕事も山積みでしたし
夜間救急で診てもらえたかもわかりません。
たらい回しにされていた可能性も充分あります。
 
夜間救急の病院まで、夫に送迎を頼み
やけどの手当&痛み止めを処方してもらい
3,000円ちょっとでした。
家族に送迎してもらえる場合
自宅での処置が不安なやけどの場合、夜間救急に行くことをおすすめします。
患部に薬をぬってもらうことで、朝方には痛みが落ちついていました。
 
やけどをしてから3週間と少しが経ちました。
皮膚がむけてしまった部分はまだ赤く
軽症な腕の内側は薄茶色です。
「紫外線にあてると、色が茶色いままになってしまうので
腕を太陽にさらさず保護しておいてください」
と、病院で言われました。
やけどや擦り傷は、紫外線にあてるとあとが残るそうです。
治るまで、気をつけようと思います。
 
延長コードを購入したお店はもう定かではありません。
せめてメーカーを調べて
 
延長コードの表面に、
「合計1500ワットまで」
 
と今後は明記してもらえないか、問い合わせをしてみようと思います。
私のような人が一人でも減る可能性があることは、行動にうつしてみます。
 
濡れた手で、コンセントをぬくのも
感電しやすくなりますので、みなさま、お気をつけくださいませ。
 
本日もおこしいただきありがとうございました。
 
感電からか、少し不眠になり
人生初、先日メンタルクリニックに行ってきました!
睡眠薬もはじめて処方してもらったのですが
どういうわけか、先生と話してからよく眠れています。
多分、単細胞です。
こちらも、人生経験というか、勉強になることがたくさんあったので
次回のブログに書いてみようと思います。
私は、メンタルクリニックへいってもやっぱり
「大変なことを、サッパリスッキリ、手短に話すのね~」
と笑われてしまいました。
いつもそんな感じなのですが
きっと、うつ病の母を見続けた影響です…。
 
 
德永英明 - 夢を信じて
 
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やけどで人生立て直し✨

2024-01-30 12:06:48 | 日記

新年早々、延長コードの発火でやけどをしたのですが

なんとも良いきっかけになりました。

 

最初の1週間目は、

とにかくビックリしたのと

痛みやかゆみでよく眠れず。

 

2周間目は

とにかく傷口を治すのと、風邪をひかないように引きこもり

よく寝ました。

 

3週間目

家事と仕事をがんばろうとしたら

暗がりですっ転びました

娘が巡回バスでプールに通っており

むかえに行ったら、段差で転びました、、。

せっかく再生されてきたやけどした部分の皮膚をすりむけ血が🩸

反対の右手は広範囲にすりむけてしまいました🩸

化膿していて絆創膏だらけです、、。

 

「お母ちゃんの世話は、私がしなくちゃいけないなぁ」

なんて言いながら

娘は包帯をまいてくれたり、絆創膏をつけてくれます。

この1か月、娘とよくコミュニケーションをとる時間がもてました。

 

12月に断捨離をはじめた頃から

なんとなく、今のままの生き方はもうやめたいな、と思っていました。

それで断捨離をはじめ

ある程度部屋がきれいになったところでやけどをしました。

 

お酒を飲む

とか

旅行へ行く

とか、

映画を観る

という一時的な発散ではなくて

自分を見つめ直す時間を少しとりたかった。

ひとりの時間がほしかったです。

こんなかたちで時間がとれましたが💦

今まではとにかく

徹夜をしてもがむしゃらに働き

目の前のことをこなしてきました。

なんかがんばれたのです。

でも、20年近く続けてきたこの生き方も

今は魅力✨を感じず、限界ばかり感じていました。

 

これを機に

「木を見て森を見ず」

ではなく、ちょっとゆったり大きな観点から

生きられるように

一歩ずついこうと思っています。

 

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新年早々、延長コードでやけど③

2024-01-28 13:44:15 | 日記

今日は、延長コードについて書きたいと思います。

そもそも私は「延長コードの制限が1500wまで」という常識を知らず

延長コードを使用して娘の髪の毛を、ドライヤーでよくかわかしていました。

(おおよそ10分)

我が家のドライヤーは使用することで、すでに1200wです。

こたつとドライヤーを使うことで、容量ぎりぎりか、すでにオーバーしていたかと思います。

自分の知識不足が災いしたのです。

やばいことに、日中に友人が遊びにきていて

電気ストーブをだしてきて、延長コードでストーブを使用していました。

こちらも「強」だと、最大1100wです。

ずっと「強」にしていたわけではありませんが、「中」で使用していました。

こたつに電気ストーブで、結構な電力を使用していたと思います。

延長コード自体は、使用してまだ2年くらいです。

購入は、イトーヨーカ堂か、ホームセンターだと、夫が話していたので

古くはないし、部屋は掃除をしてきれいでした。

でも、思い起こせば…

数日前に、ドライヤーを使用して、コードの線をぬくとき

すごく熱かったのです。

すでに、電力オーバーでちょこちょこ使用していたと思います。

その時変だと気づいていれば、このようなことは起きなかったはずです!

でも、その日の私はなぜかスルーして、確認をしませんでした。

「熱いな」

で終わってしまいました。

こわがりで、結構慎重な性格なので、いつもならチェックをしていたはずです。

年末年始で気のゆるみが出ていましたし、甘かったと気づかされました。

やけどして数日後、電気業者の方に来ていただきました。

ブレーカーが何度も落ちたからです。

ブレーカーが落ちるのは正常な証拠で、いろいろ調べてくださり、大丈夫とのことでした。

一時的にブレーカーが落ちたようです。

 

包帯ぐるぐるの私をみて、すぐにおっしゃった一言が

「延長コード、日本製じゃないんじゃない?」

「ひじでやけどが止まってよかったね。心臓に近いほどダメージいくからね」

というものでした。

間一髪だそうです…。

燃えた延長コードをみると中国製でした。

「私らだいたい、パナソニックしか使わないから、延長コードはお金を惜しまず、パナソニックがいいよ」

と言われました。

日本製でも、「パナソニック」をすすめてくださいました!

今思うのは、中国製が品質が悪いということではありません。

私の確認不足だからです。

でも、パナソニックは本当に検査が厳しく、品質がよいのだそうです。

すぐにアマゾンで買いかえました。

Amazon.co.jp: パナソニック(Panasonic) ザタップX 一括SW 安全扉・パッキン付 WHA25332WKP ホワイト : パソコン・周辺機器

延長コードの見える部分に、「合計1500wまで」と記入がありました。

しかもコード自体に、「製品の交換目安は3~5年」

など、気をつけるべきことの記載があります。

今の私にはパナソニック様様。

松下幸之助様様です。

みなさんもぜひ、ご家庭の延長コードを確認してみてください。

☆延長コードの制限ワットを確認する

☆3~5年でとりかえるのがベスト

☆延長コードのコード部分が黒くなっていたら発火するおそれがあるので、取りかえる

(見出し画像のコードのように黒くなっていたら、すぐにとりかえが必要だそうです)

 

では、今日も良い一日をお過ごしください。

お越しいただき、ありがとうございました。

 

King Gnu - カメレオン

 

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新年早々、延長コードの発火でやけど②

2024-01-26 20:10:32 | 日記

やけどの続きになりますが、

夜間救急で、応急処置をしていただいた後

翌日の予約をとり、帰宅。

翌朝9時に病院へ行きました。

やけどをした日は手首からひじまでが赤く、

ヒリヒリ痛いだけだったのですが

翌朝、包帯をとり診てもらうと

「ハッ、ガーン」

手首からひじにかけての内側の部分が

ちょっと焼いた鶏肉みたいなのです。

鳥さん、スマン。こんな時に例えに使って…

赤いわけでも、茶色でもない。

ビミョーな焦げた、私の腕がありました。

ところどころ

黄色かったり、なんとも言えない感じです、、。

でもここで、お医者さんから希望のひと声が聞こえてきました。

「やけどしてしまったものは、もう仕方ないね。

 でも、これでも重症じゃないんだよ」

とのこと。

私は単細胞なので、なぜかこのひと声で救われました✨

「そっか! ちょっとお休みしよう」

と気持ちが切り替わりました。

全治3週間くらいだそうで、現在もうだいぶ良い感じです。

あまりにグロテスクなので、写真はアップしませんが

包帯がとれてしばらくしたら、腕の写真をアップしようと思います。

 

ちなみに、やけどの対処方法は

とにかくとにかく水で冷やすとのことです。

水でやけど部分全体をおおうように冷やすことで

やけどが深くならないそうです。

ウェルシアの薬剤師さんから聞きました。

今回の記事がみなさんのお役にたてるといいです。

途中でアイスノンに切り替えた

寒がりなヘタレな私は、ちょっと後悔しました。

もっと水道水で患部を冷やせばよかったです…

翌日の処置も夜間救急の時と同様

アズノールという軟膏をぬっていただき

「モイスキンパッド」

(モイスキンパッドはアマゾンで簡単に購入できました。

薬局や病院でじゃ処方してもらえません。)

という皮膚をまもるパッドで傷口おおい

包帯をまいていただいて終了。

 

その後は時々通院し

家で毎日石鹸で患部を洗い、かわかし

アズノール軟膏をぬりたくり

そして、アマゾンで購入したモイスキンパッドで傷口をおおい

包帯をまく。

その繰り返しをしています。

 

アズノール軟膏

こちらです。

これをやけど部分にぬりまくって、おおうと

スーッとした感覚があります。

やけどの処置はこんな内容ですが

話がちょっとグロテスクになってしまうので

ぞーっとして、聞きたくないという方は

やけどのブログが終了したら、また遊びにきてくださいませ。

私のような人が、ひとりでも減るように

詳細、ブログに書いていきたいと思います。

それでは、今日もお越しいただきありがとうございました!

 

 

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新年早々、延長コードの発火でやけど①

2024-01-25 17:29:58 | 日記

すっかりご無沙汰になってしまいました。

年末年始は、5年ぶりくらいに大掃除をし、部屋がすっかりキレイになり

「あぁー、久しぶりに断捨離と片づけをがんばったーーー✨」

「友達親子も遊びに来て、楽しんで行ってくれたなぁーー✨」

なんて思った日の夜のこと。

娘の髪の毛をドライヤーでかわかし

延長コードから線をぬいた瞬間、発火🔥

しました・・・

ブレーカーが飛んで部屋が暗くなった瞬間

私の両手は真っ黒でした。

でもすぐにわかったのは手首の皮がむけていて、やけどを負ったことでした。

やばい、これは救急車を呼ばなければいけないのかも…

手首の皮がふっ飛んでいたからです。

しかも、手首からひじまでの内側が全部痛いけれど

真っ黒でよくわからないのです。

とにかく冷凍庫のアイスノンをとってもらい、冷やしました。

ネットで夫と娘がやけどの処置方法を調べてくれました。

 

とにかく水道水で冷やすことがよいようなのですが

ブレーカーが何回も飛ぶので部屋の暖房を入れることができません。

「さ、さ、寒い」

冷水に耐え切れずアイスノンを当てている間、夫が夜間救急を調べてくれました。

電気の発火🔥のやけどは、心臓等の臓器に影響するらしく、

自分の住んでいる市の夜間救急で、最初から断られました…。

「ちぇーーーーーーーーーーーーーーー!!!」

です。

その次に、隣の市の病院で診てもらえることになり

病院に着いたのは、2時間後くらいでした。

水道水の流水で10分以上冷やしている間

看護師さんが、黒くなってしまった私の腕を洗いながら少しずつ黒い部分を洗ってくれました。

あまりの衝撃で気づかなかったのですが

ドライヤーのコンセントを抜いた真っ黒な右手はやけどをしていませんでした。

「左手の手首の皮がないねぇ」

と言いながら、折れてたたまれている皮を元の状態にのばしてくれ、

「ここさわっちゃだめだからね」

と言われました。

手首の外側が白くなっている部分をさわり

「ここ感覚ないでしょ?」

とズバリ、指摘されたとおりでした。

もう、なんというか

手当をしてくださった

お医者さんと看護師さんの仕事の大変さ、

すごさが身にしみいりました。

「ありがとうございます😢」

を心の中で、何度もつぶやきました。

応急処置をしてもらい、夜中に帰宅。

痛み止めの薬と座薬をもらいましたが、

私は痛みに強いため飲まずにその日は終わりました。

 

ということで。

今日から自分のために記録を残すような感じになってしまうのですが…

やけどの記録をつけていきたいと思います。

しばらく、コメントを閉じさせていただきます。

お返しする気力がまだ、なさそうです

 

見出しの画像は、発火後の延長コードです。

黒くなっている部分から発火しました。

こちらも詳しく、少しずつ予防策を書いていきたいと思います。

 

みなさま!

遅ればせながら

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

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今週もおつかれさまでした。

2023-12-08 23:56:13 | 日記

今週も、無事に終わって

ホッとしています

いやいや

一杯ビール🍺でも、、、

なんて思うけど、こりゃだみだ。

寝るのがいちばん。

思い立ったら行動しないと

あっという間に一年が過ぎ去るから

朝起きて

「やるぞーやるぞーやるぞー‼️」

6時にスタートダッシュ

もう体力が残っておりまへん。

みなさま、おやすみなさい。

良い週末をお過ごしください✨

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