先月の終わりに受けた
健康診断の結果が郵送されてきた
うう…今年はどうなんだろ…
年々見るのが怖くなる
去年受けたときは
朝からちょっと
重だるかったんだけど
健康診断の会場に着いてから
どんどん悪くなって
しまって…
これが終わったら
お医者さんに行ってね
って
検査技師さんに言われたっけ
もし、今年が
そんなだったら…
コロナ疑いで
会場に入れないどころか
軽々しく
家からも出れないけどね
去年は具合悪かったせいか
白血球とか
尿タンパクとか
肝臓の数値とか
やたらとBとかCとかあったり
超音波でひっかかって
『D（要精密検査）』って
なってて
生きた心地がしなかった
地元の病院で受けた
精密検査の結果
なんでもないってことが
わかったけど
ほんと怖かった…
そのときの先生にも
いまのところ
だいじょうぶだけど
毎年の検査は
怠らないように
って
念を押されたんだよね…
で!!
今年は毎朝検温してたし
ばっちぐぅ〜
な
体調で臨んだ
その結果…
A A A A A A A
おお〜
今年は少しだけど
腹囲も減ってたし
もしかしたら
もしかするか？
って思ったけど
やっぱり
BMIの判定だけは
『B』
だった
相変わらずな
「おでぶ」
毎年同じ結果…
このときもそうだし
その前もそのあとも同じ
いつも気になってることが
ひとつ
小さな※印が付くのが
中性脂肪が少なすぎるってこと
脂肪が少ないなら
いいじゃない？って思ってたけど
そうではないらしい
これが少ないと
体温が低くなったりして
ひいては
免疫力が低下してしまうんだって
そういやここんとこ
毎朝３５℃を下回ってる💦
まわりが寒いから
変温動物なあたしも
体温低いのかと思ってた…
中性脂肪は
多すぎてもいけないし
少なすぎてもいけないんだね
少しずつ
お散歩とお買いものを兼ねた
撮り鉄を再開してる
これは２０１９年の写真だけどね
前みたいに
山歩きもしたいな
しっかりコロナ対策しながら
ちょっとずつ
やりたいことやろう
２０１５年１１月
陣馬山にて
紅葉が見頃になるころまでには
世の中もう少し
落ち着いてますように
いつでもおでかけ
出来るように
今日は髪を切って
カラーをしてきたぜ
