今朝の体重は、74㎏でした。
実はピークは81ｋｇでした、2年前です。
血液検査も良くなかったので、今よりもややストイックにがんばって69ｋｇまで下げました。
ただストイックって続きません。
食べることが大好きなので、リバウンドしています。
「これではイカン！」と思い、モチベーションのためにブログをしようと決意しました。
がんばります
今朝の体重は、74㎏でした。
実はピークは81ｋｇでした、2年前です。
血液検査も良くなかったので、今よりもややストイックにがんばって69ｋｇまで下げました。
ただストイックって続きません。
食べることが大好きなので、リバウンドしています。
「これではイカン！」と思い、モチベーションのためにブログをしようと決意しました。
がんばります