今日は傘  結構降ります。

 

今日は、少し頑張ってお料理を作る予定です。

 

友人が夕方取りに来ます。

 

「夏野菜の煮びたし」「煮込みハンバーグ」「ひじき煮」が食べたいそうです。

 

頑張って作るかな爆笑チョキ

 

 

   夕飯から

 

 

   

 

 

 

 

 

 

          いつもの魚屋さんより、盛り合わせのお刺身を買ってきました。

          息子が、買ってきたのですが「魚がたくさんなかった」そうです。

          それでも、美味しい盛り合わせでした。

 

 

 

 

 

               魚のあら煮も買ってきました。

               いろんな魚が、山盛り入って180円でした。

               濃い味つけでしたが…おいいしかったです。

 

 

 

 

               焼き飯

               ご飯が少し残っては「冷凍」して、また残って「冷凍」

               今夜は…ごはん足りないかな?と思っては「冷凍」を使い

               それが残って「冷凍」  くりかえしです。

               焼き飯だったら、食べるかな…。

               なんでもかんでも入れました。

               人参・玉ねぎ・ソーセージ・卵・キャベツ

 

 

 

 

               レタスと水菜と果物の塩昆布和             

               レタスと・水菜・ブドウ・桃

               食べる前に、塩昆布で和え、少しポン酢を加えて

               NHKのあさイチでは、果物はオレンジでした。    

               果物は朝食べるようにしてますが、忙しいので一口です。

               しっかり食べてました。

 

 

 

 

               冷蔵庫かたずけのお味噌汁

 

 

      友人から、LINEが来て・・・鶏肉とごぼうの炊き込みご飯をしたら

      お孫さんが、お代わりをするくらい食べたそうです。

      季節柄  ご飯物が美味しくなったなーと思ってます。

      さつまいもご飯も美味しい・・・・。

 

      食欲の秋もそこまでやって来てます。

 

     

     それでは   また   明日犬黒猫