島暮らし全力母

歌が大好きなアラフィフ全力母はもう一踏ん張り。世の中のlove&peaceの為、福祉で奮闘します。

若さを保つ秘訣は肌の手入れだけではだめ。一日たったの90秒?骨の若返りと顔が老けない「○○○○○○」を実践しよう

2022-05-30 15:39:51 | 日記


ハイローオーストラリアで稼ぐ バイナリーはギャンブル? それは間違っている解釈です。

2022-05-26 11:20:12 | 日記

副業に興味ある!ネットビジネスって何?やり方が・・・ノウハウが・・・結局どうしたらいいの?初心者がビジネス迷子を脱出する方法を解説します。

2022-05-05 19:01:49 | 日記
こんにちは(*^_^*)
そのみのへやへようこそお越し下さいました。


これから、少しだけお時間頂いて、
お付き合い下されば嬉しいです。


この続きはこちら↓

看護師からのアドバイス その3:足のしびれを年のせいにしていませんか?神経?筋肉?放置するほど直りにくくなる足のしびれは解決出来る!3つの症例で読み解く

2022-04-26 04:51:40 | 健康
こんにちは、そのみの部屋へようこそ~
今回は、看護師 そのみとしてよろしくお願いいたします。
 
ところで、私も50代半ばです。
今はなんともないんですが、軽い座骨神経痛はあります。

日常生活に支障を来すほどの足のしびれや痛みに、長期にわたって悩まされている方必見です。
 
デイケアでお年寄りと接していると
体のあちこちに「ガタが来る」という状況を目にしていますし、
昔から【老化は足から】ということわざを
鵜呑みにしてはいけないと思っています。
 
二足歩行が始まった時から、それは宿命だと思うんですよね。
腰から下の障害は、加齢にともなって誰もが気になる所です。
病気は放置すればするほど直りにくいのが常であり、
逃げてもよくなりません。
 
日常生活に支障を来しやすい足こそ大切にしたいですよね。
それで、周りでよく聞く「しびれ・痛み」に焦点をあてて、
3つ症例を元に、考えました。


続きはこちら↓

2020/05/28

2020-05-28 06:42:07 | 日記
久しぶりに島らしい投稿ができた~o(^o^)o
見てみて、美味しそうやろ~🎵