恋愛に溺れている状態/相手に依存/相手を信じられない、あなたへ。

☆恋愛に溺れている状態

☆相手に依存

☆相手を信じられない(＝自分を信じられていない)

経験したことある方なら、

これらの辛さがわかりますよね

　

暗闇の中、出口もなく、

ずっと怯えてるような状態。

その状態のままでパートナーシップを続けること、人生を終わらせることは、あまりにも残念です…

安心、幸せを感じるパートナーシップを実現することを諦めないでください。

ご自身へ喜びを感じさせてあげることに本気になってください。

私自身、"幸せを感じるパートナーシップ"とは真逆に生きていたので、その辛さは知っています。

そんな暗い出口のない迷路から救ってくれたのは

そのままの自分を肯定し認める【肯認学】です。

恋愛中、

不安になったとき、溺れてしまっているとき

「自分の生活に集中しましょう」

「自分が楽しいと感じることをしましょう」

「相手に依存せず、自立しましょう」

など世間では言われます。

それも確かにそうなんですが、

それは

まず、自分自身に寄り添うことです。

「やってみたけど、前向きになれない自分」に

イライラしたり落ち込んだり悲しくなったり…

自己否定に繋がってしまいます。

何度も何度もお伝えします。

どんな自分もまるごと受け入れ、寄り添い、励まし、愛してください。

この繰り返しの愛が自分自身へ伝わり、自己信頼になります。

自己信頼・自愛があるから

他者を信頼し、愛すことができます。

そのままの自分を自分が認め、愛するから

他者からも認め、愛されるんです。

本気でやってください。確実に効果があります。

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