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減酒日記(禁酒はムリ…)

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2020.07.04
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7月3日、
昨日は在宅ワークの日。仕事前にランニングをした。7時半少し前からスタート。15km走る。キロ5分4秒ペース。Web朝会15分前に帰宅。急いでシャワー浴びて、間に合う。と言うか、もうちょい早い時間から走るべきだった。慌ただしかった(笑)

朝飯を食わずに走り、ラン後も朝飯を食わずに過ごす。さすがに腹減って、昼飯はびっくりドンキー食らう!腹ペコだったからウメ〜


で、昨日は飲み過ぎでしまった。









99.99 クリアドライ コーラ

明らかに飲みすぎてるやろ、これ…
ただ先ほど8時に起床したけど、それほどダルくはない。ランニングしたお陰かな?

さて、そろそろ本気で減酒すっぞ!←とりあえず言ってみただけ(笑)
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最終更新日  2020.07.04 08:34:21
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