コロ助の影響でstay homeの中
ずーっと作りたかったヴィーガンクッキーに挑戦してみました
私は小麦を食べるとニキビができてしまうので今回は米粉にして
卵も砂糖も使わずどんなクッキーができのだろうと思っていたら
なかなかおいしいクッキーに仕上がりました
実は料理は好きではなくめんどくさいな～と思っていた私ですが
売ってないなら作るしかない！という思いで作ってみたら
意外と楽しくってハマっちゃいそうです
人間いざとなれば頑張れるものですね
１００均でこんなにかわいい型抜きがあった事にも感動したし
こんなに健康的な材料なのに味もおいしいという強者
今まではお菓子が好きでニキビできるの覚悟で食べていた私
簡単に作れるなら作ったほうがいいって事にようやく気付かされました!!
私は小麦粉食べるといつも顎にニキビがよくできていたんです。
一般的に顎ニキビの原因ってホルモンバランスや冷えなんて言ったりしますね。
個人的には小麦粉断ちがなかなか効果がありました
ニキビで悩んでいる皆さまは1度小麦粉と添加物を極力断つ事をお勧めします!!
また背中のニキビで悩んでおられたお客様は小麦粉をやめてから治ったというお話もありました
結局人間は食べた物からできているので極力体に優しい食べ物を食べるように心がけています
何を食べるのか
そして自分にとってあうあわないを知る事
とても大切ですね
hachico
