皆さんおはようございます。つーくんです！
いつもtsuukunblogを見てくださりありがとうございます(;´∀｀)
最近運動をしていなくて、ちょっとお腹が。。。ｗｗ
ちょっと前に親戚の家でBBQをしたときに
「なんやその腹！俺がお前の歳の時はそんなだらしない
腹してなかったぞｗｗ」って言われたんですよねｗ
これはまずい！
コロナが流行りだしてから、今までの間に
３ｋｇ～５ｋｇ太ったんです(/ω＼)
ちょっと食生活から変えていかないとダメだこれはｗｗ
今日のお昼はコンビニでサラダチキンと、ヨーグルトだけにします(ToT)/~~~ｗ
正直ぜんぜんたりない。。。
でも我慢しようｗｗ
できることから変えていこう。
あとは運動だな！🏃🏃🏃
とりあえず1か月様子見してみようかなｗｗ
まあ基本的に代謝は良い方だからすぐにあの高校時代の
体型に戻るでしょうｗｗｗｗ
コロナ太り恐るべし(; ･`д･´）ｗｗ
皆さんも自分の食生活を見直しましょうｗｗｗ
それでは今日という日が皆さんにとって幸せな1日になりますように👐
