本日の主役
2020年7月11日（土）
昨日 札幌主張から帰ってきてから仕事でトラブル続きで 帰宅は22時💧
出張なので 冷蔵庫にはあまり食材を残しておらず 冷凍庫のアサリで簡単な一品を。
キャベツとアサリの酒蒸しです
基本材料（オヤジ1食分）
材料（基本）
アサリ お好みの量
キャベツ 1/6玉
調味料（味付け用）
酒 大2
バター 大1/2
にんにくチューブ 1cm
しょうゆ 大1/2
塩コショウ 少々
作り方
下ごしらえ
4 鍋に醤油と塩コショウ以外の材料を投入。
5 蓋をして アサリが開くまで蒸し焼き。
6 醤油と塩コショウで味を調えて完成。
今回の費用
今回掛かった費用は・・・
オヤジ1食当り
・アサリ 30円
・アサリ 30円
・キャベツ 33円(1/6玉)
合計 63円
（調味料・電気代除く）
アサリはガソリン代です
もう一品は
ウトロで釣ったコマイの一夜干しを焼きました
では いただきます♪
アサリは下処理後 冷凍できるので 重宝しますね♪
