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アーユボワン🙏
アーユルヴェーダでは、
1日の過ごし方のことを
ディナチャリア
と言います。
これまでにもお話してきた
🟡白湯を飲む話し、
🟡舌の掃除、
の他にも、
🟡ヨガだとか、
🟡食事の時間、なども
ディナチャリアに含まれます。
そして、私がその中でも
好きなのが、
(しかも、簡単にできる)
朝、吉祥物を眺める、
ということです。
アーユルヴェーダでは
1日の初めに、
吉祥物(縁起の良いもの)
を眺めると良いとされています。
私は、
✴️ガネーシャの像、
✴️アーユルヴェーダの神様である
ダナワンタリの像の前に
手を合わせるようにしています。
そして、その周りには
❤️クリスタルやハーブが含まれた、
オーラソーマのボトルや、
❤️好きなアーユルヴェーダ・ホテルの
ポスト・カード
などで、
キラキラ感✨✨
たっぷりに♫
スリランカの仏教徒の方は、
朝一に仏陀の像に
手を合わせてお祈りするみたいですね。
そうそう、
あるスリランカの村で見たのは
アンマ（お母さん）がお料理を始めるときに
仏陀に手を合わせていた姿。
あと、料理をしている最中も、
お鍋を使うとしたら
使い始める前に、
お鍋に手を当てるのです。
包丁使うなら、
包丁を触れる。
ココナッツ削り機を使うなら
それに触れて。。。。
何しているの？
と聞いたら
「お祈りしているんだよ」
とのこと。
お仕事を始める時には
無事に仕事ができますように、
と感謝を込めて、
その使用するものに触れるのだとか。
素晴らしい仏教の教え、
ですね。
一緒にいたドライバーさんも
僕も一日仕事を始める前に、
車に座ったらお祈りしてるんですよ。
アヤコさんも、仕事する前に
パソコンに触れて、お祈りしてから
お仕事をスタートしてもよいかも。
と言ってくれました。
(1週間程やって忘れたけど💧)
アーユルヴェーダは
仏教と共にインドから
スリランカへ伝わった。
朝、吉祥物を見て
今日も一日無事に過ごせますように
とお祈りする
アーユルヴェーダで推奨されていることも
こういった仏教の文化から
来ているのでしょうね。
今日は、ちょっと良い話、
してみました😉
是非、今日から朝一だけでも良いから
やってみませんか？
心が洗われた気持ちになりますよ。
今日もお読みいただき
有難うございました🌈
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