免疫力の7割は腸によって決まるから。

プレゼント と送って下さい。

絵文字、他の文言、絵文字なし

完全一致のメッセージ、により

自動でプレゼントがお手元に届きます

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みなさん、アーユボワン🙏

↑スリランカの「こんにちは♡」

コロナの影響で多くの人が

免疫をあげることを

気にするようになりました。

更に↓

免疫力の7割は腸によって決まる、

(免疫を左右する細胞の7割が腸にある)

と言われることから

「腸活」という言葉もよく

聞くようになりましたね。

私が通うヨガ教室「LAVA」、

ここでも腸を整える話が

あちらこちらで聞こえます。

そして、腸を整えるサプリも

販売されてますが、

人工的なサプリは極力避けたい派なので

(※必要に応じて、質の良いものを

取るべきかと思ってます)

広告の素晴らしい謳い文句に

「手を出したい欲求が

生まれては消え」

の繰り返し（笑）です。

※効果があるという方もいるので、

良いものなのかと思います！

こと私に置いては、

手を出すのを諦めさせてくれる

理由の一つがお値段。

お金を出さずに腸活できるなら、

その方が断然良い‼️

サプリ飲む前に出来ること、

それは……

まず一つ目にあげるのは、

そうです、それです、

いつものです。

では、皆さんで⁉️

せーのっ

↓↓↓

▶︎白湯を飲む

ですね⁉️

そして二つ目にあげたいのが、

▶︎食事を気をつける

ことになります。

きちんと消化し、

余分なものは排泄し、

未消化物(アーマ、と呼びます)を

残さないこと。

これが大事です。

なので、私、こんなものに

参加します⇩

✨✨インナービューティー

エイジレスフード✨

マイスター資格認定講座✨✨

どの言葉もキラキラする

言葉ですよね😍

しかも講師の方は昔の職場で

お世話になった方なのですが、

誰もが口を揃えて

「キレイな方」と言う

素敵な女性です♡♡♡

サロン準備にも焦りを

感じてますが、

でも色んな学びも

楽しみながら頑張ります。

だって、そう、

皆さんのお役に立ちたいのでね。

サロンオープンまで、

あと暫くお待ち下さい。

あ！お待ちいただく間、

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「皆さんからの応援だ！」

と実感し、とても喜びます📣

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今日も有難うございました🙏

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