29日目

こんにちは

朝の散歩から

今日も夜から雨が降るらしいです☔

最近思うことは

体重計が欲しい

です。我が家には何故か体重計がなく、そろそろ買わなければなぁと思っています

体脂肪率とか計れる物がいいですね！

今日は夜勤なので時間があるため、1ヶ月くらい水換えしていなかった水槽の水を替えました

稚魚も何匹か隠れながら生きてるみたいです

コケが酷いので石巻貝をたくさん入れていますが、気分屋でなかなか仕事してくれません

自分の朝ごはんですが、今日は無しにしました。

何やら最近、胃の中が空っぽになった感じがなく張ってる感じがするので、とりあえず朝食を無しに様子を見てみました

トレーニングは夜勤があるので昼トレにて本日の筋トレは終了です

本日のトレーニング後

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