父の日だったよね

今日は朝から妻の美容室への送迎と子どもの靴を買うのでお買い物。早めに切り上げて庭で焼き肉だ。うちの家族と両親と妹夫婦にその子供全部で12人、まあまあの人数。

当然焼くのは自分…好きな時に食べられるからいいかと思いつつ、7時間焼き肉奉行。

そして片付け係。

最後にお風呂。風呂上り妻に『今日父の日だったよね』と一言伝えると、子どもたちも楽しそうだったからよかったねと。

父が働く日かな

最後に娘が作ってくれた低糖質タルト糖質８ｇ以下

食べれて幸せでした。ありがとう。とっても美味しかった

大豆粉の生地に焼いたリンゴ

ラカント入り生クリーム

アーモンド

本日の血糖値

朝78    ヒューマログ3単位    食後2時間    101

昼　4単位食後3時間124➡2単位追加

1時間後122

夜2単位2時間後80

4時間後129➡1.5単位追加

1時間後155➡2.5単位追加

              グラルギン5単位

    眠前上の時間から1時間後      129     

肉食べ過ぎると4、5時間後に急上昇、気をつけて少しずつ追加で打ってたのにね😓

まだまだ甘いね。明日から気を取り直して過ごそう