メンタルの弱さが溢れる内容が続いています。
アラフォー子持ち主婦、このようなメンタルは誰でもあることですか？
私が特殊ですか？
自分のメンタルの振り幅の大きさに、辟易しています。
動悸がする。
原因は何なのか。
動悸と言って浮かぶのは、
救心！
動悸息切れにきゅーしんきゅーしん♪
の、CMでおなじみの薬です！
子供の頃、何にでも効くからと
風邪ひくと
おばあちゃんから飲まされてい気がする。笑
とりあえず風邪には効かなそう
救心なんて、忘れてたけど、
飲んでみようかな。
この動悸に効くかな。
思わぬところで、4年前に亡くなったおばあちゃんが出てきました。
体調悪いと心が乱れる。
長引いたせいで、余計に。
ここまで長引くと思ってなかったな。
このご時世だし
コロナかもと不安になったし。
ほんと嫌！
鼻風邪！
鼻風邪悪化させると、ほんとたちが悪い！
クスリも色々。
薬のせいか、体調のせいか、
何もやる気がしない。
子供が皆揃って登校できた昨日は
ただただ、だらけてました。
頭にモヤがかかって何も考えられない。
だらけてるのに
何故か食欲は増して
しかも何故か
普段精進料理みたいのを好む私が
炭水化物ばっかり好むおかしなことになって
体重が一気に3キロ増えた。
やりたいことが山のようにあるのに
手につかない。
一日中だらだらしてたのに
夕方、普通のフリして
保育園にワワを、放課後デイサービスにニニを迎えに行く。
それだけでどっと疲れて。
普通のふりして、帰宅した子供達と関わるけど
早く全て終えて、眠りに着く時間が待ち遠しかった。
今日は
断捨離できて
食欲も、普段通りになっていて
溜まっていた書類の山も整理できた。
まだ鼻の奥がおかしいけど
動悸もするけど
底からは
脱したと、期待していいのかな。
動悸がする。
救心じゃなくて、こっちかな。
動悸の原因。
単に体調が悪いからなのか
生理的な理由なのか
メンタルが先なのか
わかりません。
いずれにせよ、体調が良くなれば、メンタルもマシになるはず！
早くー
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