ジアゼパム置き換え開始

ジアゼパム置き換えを開始します。

レキソタン4ｍｇを飲んでいますが

その分をジアゼパム4ｍｇに置き換える予定です。

すでにジアゼパムは2ｍｇ飲んでいますので

置換が完了するとジアゼパム6ｍｇとレンドルミン0.25ｍｇになります。

等価換算表ではレキソタン4ｍｇとジアゼパム8ｍｇが等価ですが、

医師は8ｍｇも必要ないと言います。

ジアゼパムの半減期は５７－２００時間と不明ですが、通常のベンゾの２倍以上の効果があると私は考えています。

ちなみにジアゼパム2ｍｇとレキソタン1ｍｇの変換は問題なくできることは確認できています。

今回行う方法としては自己流ですがまずレキソタンを半分にし、ジアゼパム1ｍｇではなく2ｍｇをあてがいます。瞬間的に増薬になるかもしれませんが、まずは５日ジアゼパムを飲むことで体内にジアゼパムの効果を蓄積します。５日たって新規離脱が起こらなければ残ったレキソタンをさらに半分に割り５日待ちます。さらになにもなければ残りの４分の1になったレキソタンをひきます。これで置き換えが完成すると思っています。

単純にベンゾの量だけで離脱症状が起こるのであればこれでなんとかなると考えていますが、それぞれの薬の特徴に合わせた作用の強弱があるのであれば離脱が起こるかもしれません。

昼分がうまくいけば夜分も行います。

夜分から行わないのは昼のうほうが離脱を発見しやすいためです。

置換１日目は少し肩凝りが発生している気がします。

レキソタンは筋弛緩効果が強いのでジアゼパムがその点負けているのかもしれません。

あと慢性的に眠いです。

ジアゼパムの傾眠作用でしょうか。

ジアゼパム置き換えができればレンドルミンを削っていく作業を行っていきます。

睡眠薬はやっかいでいきなりは0にはできませんが、

ジアゼパムのカバー効果があれば削りやすいのではないかと思っています。

不眠以外の離脱がないようであればざっくりで削っていきたいと思っています。

睡眠薬を飲んでしまったのは余計だったと思います。レキソタンだけならもっとスムーズに離脱できるかもしれません。レンドルミンを削ることで睡眠時間が減りますが、何が自分の睡眠補助になるかわからない為です。

とりあえず鎮静系抗うつ薬デジレルを25ｍｇ処方されましたがまだ減量が始まるまでは飲みません。ベンゾ睡眠薬ほどの効果があるとは思えませんが、そのあたりは工夫していくしかありません。自分に合った睡眠補助薬を見つけることと量を設定することについては相当苦労すると思っています。

デジレルも体がかゆくなる副作用があるようなので慎重に飲まなくてはいけません。

医師の都合で自立支援を申請する以上抗うつ薬を処方しているほうが都合がいいようで

付き合いもあります。