仲良さげなよそのご夫婦がまぶしく見える妻

アスペルガーの夫を持った

悩みを解決する専門家

夫はアスペルガー

会話が成り立たない

気持ちが伝わらない

私のせいなの？

アスペルガー対処カウンセラー

中田裕子です＾＾

（プロフィールはこちらをタップ）

カサンドラ症候群の症状を抱えている方が

心身ともに暮らしやすくなるお手伝いをしています。

カサンドラの症状って辛いですよね。

今辛さを抱えている方がいらしたら

ぜひ、どうかご自身を責めないで、とお伝えしたいです。

《カサンドラのつらい状態にいた方の声》

波はありますが、

前よりもコントロールしつつ、

元気にやっています。

以前私と関わってくださった方のお声です。
お元気な様子が目に浮かび
うれしい思いです。

今、つらい状態にいる方の回復と
希望をつかむお手伝いをする
大きなきっかけになりました。

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ふと、すれ違ったご夫婦が

寄り添って会話している内容が

耳に入ったとか　

たまたま見かけたご夫婦が

楽しそうに話していた姿が

目に入ったとかで　

他所のご夫婦がまぶしく見えた

ということ

ありませんか？

あんな風にコミュニケーションが

スムーズなご夫婦がいるものなんだなぁ

って、なんだか遠い世界を覗いているような

宇宙人を見ているような　笑

そんなことありませんか

不思議なきもちになったり

あんな風に会話してみたい…

なんて、うらやましく思えたり

そう思う時は

たいてい自分と比較していて

それによって劣等感に苛まれています

うらやましい気持ちが強いと

自分の心理的な状況が見えなくて、

ガン見してしまったり

ありませんか？

うらやましくて仕方がないとか

眩しく思えて視線が外せないとか

逆に目にするのも辛くてなって避けてしまうとかも

心の深いところで強く意識しているからなのですね

つまり、今の夫婦関係に悩んでいるということですね

あんな夫婦がよかったな…

スムーズな会話がしてみたい…

と思うのもごもっともですよ

夫婦の会話に飢えていれば

『隣の芝生は青く見える』とわかっていても

うらやましくて仕方なく感じてしまうものです　

でもそうやって

外からの情報に気持ちが左右されてしまうと

つらい気持ちに自分を置いてしまうことになります

人と自分と比べて悲しくなったり

気分が落ち込む原因になって

ますます辛いわけです

自然と耳にしてしまう他所の夫婦の会話

ふと目に入ってしまう他所の夫婦の仲良さげな姿

これはもう、

意識的に

自分とは別世界の出来事、として

切り離して

人は人、私は私、と思うのです　

そのうち、慣れて

自分の気持ちが揺れなくなっていきます　

※ この発信は ※

当事者の方に言及するものでは
ありません。

《無料相談のご感想》

今日は本当にありがとうございました。

貴重なお話が聞けて、
とても勉強になりました

アスペルガーの夫との関わり方を学べば
未来があるのだと、
心が軽くなりました。

《無料相談のご感想》

昨日は、ありがとうございました。

初カウンセリングだったもんで、
なんと言ったらいいのだろうかとか
もじもじしていましたが、

時間過ぎてまで、
話して頂けて嬉しかったです。

アスペルガー？の事をわかってらっしゃって、
そおそお！そこ！って、

全部言わなくても言ってもらえる
ありがたさが、
身にしみました。

カウンセリングを受ける前の段階では、
なかった自分に驚きと発見があり

そおだったのか！という状態にいます。

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アスペルガーの夫を持つ妻の

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