アスペルガーの夫を持った
悩みを解決する専門家
夫はアスペルガー
会話が成り立たない
気持ちが伝わらない
私のせいなの?
アスペルガー対処カウンセラー
中田 裕子です ^ ^
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カサンドラ症候群の症状を抱えている方が
心身ともに暮らしやすくなるお手伝いをしています。
カサンドラの症状って辛いですよね。
今辛さを抱えている方がいらしたら
ぜひ、どうかご自身を責めないで、とお伝えしたいです。
+++ +++ +++
カウンセリングを受けるということ
これについて、どう思われますか?
何かこう、強くマインドコントロールをされるのではないか?
と思っていたとしたら、
そうではありません。
また、カウンセラーが何とかしてくれる
と思っていたとしたら
それもそうではありません。
“あの人がああ言ったからこうする”
“この人がこう言ったからこうした”
などと人の言葉に振り回されてしまうことでも
ないんです。
これでは
せっかくカウンセリングを受けているのに
もったいないです。
がんばるのは、自分です。
問題解決をするのも、自分なんです。
カウンセリングもコーチングも
自分の人生を代わりに生きてくれるのではなく
自分と共に進んでいく
自分の伴走者 です。
自分の側で一緒に走っている人がいる
という存在を感じながら
走る (歩くでも◎)
この時に、うれしさ、安心感、充実感、
そして何より
心強さを自分の中で味わえるのです。
(たとえ話なので、実際に走るわけではありませんよ)
これが一番の大きなポイントです。
一緒に走ってくれる存在がいる、
不安になった時に
振り返ると、いつもいる
そんな存在があるからこそ安心して
自分と対話し
進みたい方向へ
ブレずに進んでいける
前を向ける
力が湧いてくる
ということなんです
この経験があると、
カウンセリングを卒業した後でも
自分で前を向いていけるようになりますよ
+++ +++ +++
※ この発信は ※
当事者の方に言及するものでは
ありません。
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