おはようございます😃
３連休最後の日もとてもいいお天気な朝です♡寒くな〜い❣️
朝日があまりにもあたたかく微笑んでるようで
思わず手に乗せたくなりました♡
いつも私たちに光を届けてくれてありがとうございます😊
いつも目を閉じて、深呼吸をしながら
全身にそのあたたかな幸せの光を行き渡らせるイメージをします。
まぶたにまあるいお日様の微笑みを感じ
全身にその光が満ちた感じがしたら目を開けます。
Happyの光充電タイム🔋
朝このイメージをしておくことで幸福感に満ちてモチベーションが上がります✨
そして、ある本を読んでから始めた
「happyビームプロジェクト」
通勤途中にすれ違う見ず知らずの人たちに
「今日もお幸せに❣️」とか
「気をつけて❣️」とか
「今日も楽しんで♪」と祈りながら
私の中に朝日から充電しておいた光を
happyビームにして照射しちゃいます✨✨✨
そんなことを毎日しながら会社に行くのですが
会社に着いてからも、おはようを言いながら
相手にビーム🤗✨✨✨✨✨✨😊
これ、念を飛ばすんじゃなくて
お日様からの光をお裾分けしていくイメージです。
見ず知らずの人の幸せを祈るってなかなかしないことですが
たとえすれ違うだけのご縁だとしても
この世の中で出逢うということ自体稀有な出逢いに違いない訳です。
ひとつひとつの出逢い、一期一会を大切にすることを
無意識に浸透させるための習慣です♡
毎朝こちらに載せている写真からも
同じようなhappyビーム、届いているといいなぁ💕
今日も穏やかに余すことなく幸せを感じられる1日となりますように❣️
