三条翔也の「楽しく生きよう！」

健康法の一つとして
小麦をあまり摂取しない方法があると聞きました。

小麦に含まれるグルテンというのはどうも
人間が消化しずらいものらしいです。
そこにエネルギーを取られてしまうので
本来ある力が出せないと。

そんなわけで。

あんまり小麦を摂取しないようにしようと思いました。

ラーメンが好きなわたしですがラーメンを食べない。
普段食べるラーメン屋さんには寄らない。

よしよし。

・・・

・・・・・・


・・・・・・・・・食べるものがない（汗）


あ～そうだ。
家にカップラーメンがあった。
あれを食べよう。

家で食べればいいや。
お店によることを考えなくていいや。


家に帰ってカップラーメンを食べる。

ズルズル・・・


！！！！？？？

結局麺類食べてるー！
小麦接種してるーーーー！！


あーーーーー！！！！！



・・・・習慣変えるってのは難しいものです。
すこ～しずつ変えられたらいいですね～



ごきげんよう、サンジョーです。
今日も好景気ですね。





▽読めば少し良い明日がきます。
ちょっといい自分になる一言