こんばんは！
潜在意識アロマ（R）の開発者
森江帆乃香（もりえほのか）です。
自由になりたい
自由になりた～～～い！！！
自由になりた～～～～～い！！！
そう思ったことありますか。
わたしは、若いころ
ずっとそう思ってました（笑）
でもなれなくて
なんか、いつも窮屈で
不自由で
苦しかったです
そして、大人になった今
わたし自由になったな～と
感じられるようになって
気づいたことがあります。
きっと、昔のわたしみたいに
なんか窮屈で
自由になりたいんだよ～～～～！！！！
と思っている人に
届いたらいいなと思ってます。
そもそも
自由ってなんなのか？
というと
自分で選択できる
ってことなんです。
もっと細かくいうと
自由→
選択肢があることに
気づいている
自分で選べる
ってことなんですよね
逆にあなたが
自由になりたいけど
なんか、窮屈だなって
感じているとしたら
自由の反対
不自由→
選択肢がないと
勘違いしている
ちなみに、執着というのも
選択肢が１つしかないという勘違いで
同じことです。
という状態です。
その時、
わたしたちは、
外側の出来事や
他人を変えようとして
それが変わらないと
自分の自由にできないと
イライラし
まさに、
変わらない対象（出来事や他人の行動）をみて
自分で選べる選択肢がないから
不自由だ、理不尽だ、窮屈だと
と勘違いします。
ここで、大切なのは
外側の出来事や
他人を、今すぐ直接
変えることは出来ないということ
もう、そろそろそれに降参し
許し、受け入れることです。
変えられない外側の事から
自分の在り方や
自分の感情を
決めているから
選択肢が持てないから
あなたは、とても窮屈で不自由なんです
変えられるのは
自分の内側です。
今、
いい気分でいること
又は
嫌な気分でいること
選べる自由があります。
この選択肢が
あなたの中にいつもあれば
あなたは、どんな時も
自由で創造的に生きることができますよ
本来わたしたちは、みんな
自由で創造的な存在です
自由とは選択できること。
ぜひ、毎日の中に落とし込んでください
愛と感謝をこめて
ほのか
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