合氣會 佑武舘 月曜日 -Resume day 4- | 神ながらの道

合氣會 佑武舘 月曜日 -Resume day 4-

再開4回目の深水歩での水曜の稽古。

開始前、かなり早くから数名のメンバーが来て、時間前に畳の搬入を終了。
高田さんが持参してくれる抗菌クリーナーで畳を殺菌して整列。

使用時間定時の7時には、稽古を開始した。

 

前半は逆半身片手取りに来る相手の腕を取りに行っての技。
呼吸法、四方投げ、入身投げ、二教、取られる前に捌いての技。

中心の沈みと運足、重心を落とし、かつ居着かない、軽い脚での移動と運足。
この運足を意識して、一教の変化技としての内転換からの小手返し。

運足を見るのには、良い動き。

緩い、たらたらとした動きで、座技一教。
座技は身体を緩く、動ければ良しとしている。

次いで、日曜から稽古を続けている逆半身片手に取っての肩車。
諸手取りに変えて、呼び込んで切り返す呼吸投げと、杖の使いでの入身転換での呼吸投げ。



座技呼吸法で稽古を終了。

出席者は9名、コアなメンバーが来てくれているので、稽古はなかなかに楽しめている。