昨日のレッスンの中のひとつをご紹介。
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ナードアロマアドバイザーは
「風邪予防のアロマテラピー」がテーマ。
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風邪といっても
菌が入ってきた時に
身体は免疫を使って一生懸命撃退しようとしてくれています。
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そこを薬を使って押さえ込んでしまうと

できれば自分の治癒力で回復したいもの。
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そんなところを受講生さんたちと共有して、
風邪予防ジェルを作っていただきました。
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風邪にはかなりの実力の
ユーカリラディアタ、
眠れない時の助けになるラヴィンツァラ、
などを中心のすーっと気持ちいいジェルはこれからの季節の必需品ですね。
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こういった日常に役立つアロマテラピーをたくさんの実習とともに学べる