今日はながさき100km徒歩の旅、4日目のコースを歩いてきました。
洗切小から橘小までの、約24km。
2市1町をまたがり、山を2つ超えるなかなかのハードコースでした。
歩いている最中は、意外と平気な気がしていましたが、家に帰ってきたら、もう足ガクガク。。。
たぶん明日や明後日は、もっとヤバイ事になっていると思います。
しかも、結構涼しくて秋の陽射しを舐めていたので、日焼け止めを塗らずに歩いてしまったのですが、、、
腕真っ赤っか。
もう若くないんだから、ちゃんとケアしないとね。
反省です。
まだ3日目を歩いてみた！の動画をYouTubeにUPしていないので、先にそちらの動画を編集&アップロードして、1ヶ月以内には投稿できればいいな！と思っています。
