温め必死になってます。

平熱が35度台だった１年前。

よもぎ蒸しのおかげで今では36.8度が平熱です。

温めることが大切だって知っていながら放置していた
何十年。

生理痛もなくなり、3か月に1度は鼻かぜひいてましたが
それもなくなり、快適生活です。

体を温かくすることで何をするにも効果が最大限に
なるならやらなきゃ損です。

例えばいつも飲んでるサプリメントだって冷え性の体の
ままより温かい人の方が効き目があるって知ってましたか？

ダイエットだってそうです。

最近ではお灸にはまってるのでツボさえ知っておけば
腰痛だって肩こりだって、ダイエットだって解消することが
できます。




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