最近、いきなり寒くなって
気温の変化に身体が
付いていくのが大変。
風邪をひきかけたので
ユニクロの極暖を
初体験しました
| ｈ・).｡ｏO（数年前の
お誕生日で頂いたのですが
勿体なくておろせなかったの
貧乏性。。。
おかげさまで昨日は
凍える若者たち横目に
一人
優雅な気分（爆
| ｈ・).｡ｏO（彼らはすでに極暖
慣れしてしまっているｗ
さて、ある日のおうちごはん。。。
・塩パンパストラミサンド
・モッツァレラのポテトコロッケ
・甘辛ジャコであえたブロッコリー
・和風（爆）ミネストローネ
（冷蔵庫の余りのしいたけ入れたら？
浮いてバレた、（爆
和風と呼べばOK牧場ｗ
・各種サラダ
嫁さんは帆立ちゃんと
グリルアスパラのサラダ
あたしは緑黄色野菜
お互いの、体調、気分
好き嫌いを加味しながら
試行錯誤しておりやす。
これは一生続くよネッ？
生き物だから？
体調が、毎日同じとは限らないし
どんどん老化していく一方なのだから
それに環境も合わせていかないと。
自分たちの身体と
上手に対話しながら
生活や食を楽しむのだ。
がんばれ、あたし
さてとっ
いってまいります。。。
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