鉄分の補給に「鉄かぶ」 [お買い物]
鉄分の摂取には南部鉄の鉄瓶がいいらしいとか聞いたのだが、よく調べると多くの製品はサビ防止のために内側はコーティングしているとか。だとしたら、お湯に鉄が溶け出すのは期待できない。
そんなわけで、普通のやかんやぬか漬けに入れる鉄製品を導入することに。いろいろな形があるみたいだけど、選んだのはコレ。
高木金属 鉄玉 ぬか漬け 鉄分補給 日本製 南部鉄器 鉄かぶ NZ-TK
- 出版社/メーカー: 高木金属(Takagi-metal)
- メディア: ホーム&キッチン
理由は、いちばん値段が安いから。実際に買ったのはヨドバシだけどね。
とりあえず、やかんでお湯を沸かすとき、麦茶を作るとき、あと、たまに味噌汁を作るときに入れている。効果の程はよくわからないけど、なかなかいい感じに全体が錆びてきた。
まあ、害は無いだろうから、しばらく続けてみるか…。
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