気ままに自転車ツーリング♪

今月は家内と一緒にあちこちと散歩させてもらった。
私の考える散歩コースと違うのでこういうのも目新しくていいかな、と。
ただ、条件があって遠足並みの距離はだめらしい。
全行程15㎞くらいが限度とのこと。

9時過ぎに出かける。
最寄り駅から京王高尾線のめじろ台駅に10時前に着く。
めじろ台グリーンヒル通りを寺田町へ。
名前の通り緑の木々が多い。
団地街を抜けてその先の細道を上る。
あたりは農園でさらに進むと森林に。
丘を下ると殿入中央公園になり長い滑り台のようなものがあった。
公園を出たところを左に進み途中で階段を上がると館町の団地街になる。
中の歩道を歩きその先の階段を下り町田街道沿いを進む。
巡間町を過ぎほどなく高尾に。
イーアス高尾は食料品店以外はまだ休業中のようだ。
お約束と言うかお目当ての缶ビールを買ってもらい店外のベンチでお昼休憩にする。
1時過ぎに高尾駅から電車に乗り帰ることにする。
歩き足りないので高幡不動駅で家内と別れ浅川沿いを歩いて3時に帰宅する。
家内は最寄駅周辺で所用を済ませほどなく帰ってきた。

今回は距離的に負担がなく曇天でもあり快適な散歩とお褒めいただく。

明日から6月、武漢ウィルス対策も第2ステップとかでいつもの日常活動に近くなるのか。
家内との散歩もしばらくはないのかも。

夕食は冷やし中華。
麺は一人前だけど具だくさんなので満腹。


-------------------------------
本日の歩行：27,725歩
距離：22.4km
歩行時間：4時間35分
活動量：12.0Ex
消費カロリー：757kcal
脂肪燃焼量：108g