昨夜は、歯を磨いて24時ごろ就寝。
スマホで遊んでしまって、1時間ぐらい起きていたと思う。
たぶん4時ごろから目が覚めていて、5時ごろトイレに行ってまた寝た。
起床は7時40分。
朝ごはんを用意した。
ゴミを出した。
旦那と2人で朝ごはんを食べて、旦那を見送った。
SNSをチェックしてから、朝ごはんの食器を片付けた。
それから読書をした。
13時ごろ昼ごはん。
食器を片付けて、午後も読書。
今日は、片づけをしようと思った時にできたり、本に集中できたり、
けっこう調子が良かった。
PMSの感じはないな。
20時からテレビを見たかったので、17時半から夜ごはんを作った。
19時前にできた。
旦那がまだ帰っていなかったので、ニュースを見ながら一人で食べた。
旦那は21時前に帰ってきた。
20時からNHK BS1の『スポーツ×ヒューマン』で、
ベイスターズの今永投手が取り上げられるということだったので、見た。
スポーツは元気をもらえる。
頑張って欲しい。
あちこちで豪雨災害で大変だ。
東京のコロナ感染者数も相変わらず多いし。
色々なことが早く落ち着きますように。
今日のおやつ。
コーヒーゼリー。
