門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。

３月の記事TOP１０。

 

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１０位　自宅で仕事をしている猫背なあなたへ

 

９位　日中に眠気を感じていませんか？

 

８位　変形股関節症の人が腰を反ってしまう理由

 

７位　ダイエットに失敗しない方法

 

６位　トレーナーの実力を見極めるポイント

 

５位　なぜ女性の下半身は太くなりやすいのか？

 

４位　自宅でお腹をシェイプするエクササイズ7選

 

３位　免疫力を下げない４つのポイント

 

２位　寝ながら簡単に美尻を作る方法

 

１位　ダイエットできる人の食事の考え方

 

 

最後までお読み頂きありがとうございます。
パーソナルトレーナー　徳田　洋一 

猫背姿勢を改善してダイエットするパーソナルトレーニングジム。肩こりや腰痛も解消。江東区清澄白河、木場、森下、東陽町、月島、南砂町からご利用頂いてます。