西鉄陸上部合宿 in 熊本
年末に向けて
忘年会シーズン真っ只中
飲み疲れにもメンテナンスは必要ですよ(笑)
そんな年末の頃
柳は毎年恒例の
ニューイヤー駅伝前の西鉄陸上部調整合宿で
熊本まで来ております
福岡より寒い🥶
宿舎の周囲は
朝も夜も真っ暗
選手もニューイヤー駅伝に向けて
頑張っております
選手に負けないようにケアを
合宿前にはきっちり自分を追い込んで
この日はヘロヘロでしたが
なかなか良いトレーニングが出来ました
本日行われる防府読売マラソンに出場出来なかったので年明けのさが桜マラソンに標準を合わせて頑張ります
今のうちから走れてる原動力
そう
ビール🍺笑
程々に頑張ります
この後も治療院を不在にする期間が長くなりご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します🤲
良い結果が報告できるように
