【食育日記】No.836♡簡単ビビンバ♡今朝の筆文字No.366「洞察力｣

こんにちは。今日の東京、晴れ。
シルバーウィーク、如何お過ごしですか？
ノープランの我が家は、
自由きままにのんびり過ごす予定です(^_^)


のんびりするのに欠かせない
コーヒー豆♪

ここ最近、リピートしてるのは
スタバの「TOKYO ROAST」

忙しくしていると豆を引く時間が
惜しくなるけど、
あえて、時間をとって
リフレッシュするのが好きなんです(^_^)


ブラックコーヒーは苦手なんですけど、「TOKYO ROAST」は、
ブラックでも飲みやすいです♪


昨日の食育テーマは
「時短で簡単ごはん」
主食＆主菜は「簡単ビビンバ」


汁物は「わかめと油揚げのお味噌汁」


今朝の筆文字No.366は、
「洞察力｣について書きました。


先日から『中国古典「一日一話」』から

引用して筆文字を書いています。


今日は『老子』です(^_^)


子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな１日となりますように。

*～*～*～*～*～*～*～*～

◆ESSEプラチナレポーターズ更新中◆

 *～*～*～*～*～*～*～*～

*～*～*～*～*～*～*～*～

◆リビングWeb公式ブログ更新中◆

NEW9/12◆【秋メイク】『Gina秋号』付録は、

NEW8/26◆【スタバ】今がチャンス！

幻のレアドリンク「コーヒー&クリームラテ」

NEW8/21◆【スタバ】残りわずか！


主人や子供たちのワイシャツ&ブラウスも
*～*～*～*～*～*～*～*～ 

*～*～*～*～*～*～*～*～
暮らしニスタ
*～*～*～*～*～*～*～*～


♡10倍ズームが使える!♡

↓↓↓↓↓