170グラム入りのアマニ油798円。
これはちょっとお得な感じのお値段のアマニ油。
これでオメガ3系脂肪酸ゲットだせ！
サラダに小さじスプーン一杯かけて食べました。
これで脂の準備は少し良くなりました。
基本的な食事はちゃんとできるのだけど、
今日もまた、
迂闊（うかつ）にしょうもない食べ物を
また食べてしまいました。
迂闊に食べるものが
スケール大きくて
日ごろの細かい努力が
消え去っていくのであります。
迂闊に食べる食べ物。
図鑑にでもしておきたいわ。
「迂闊食品図鑑」！
高カロリー！高脂質！高糖質！
迂闊食品は魅力的！
食べてる途中から
さほど美味しくないなと思ったりする程度の味なのに、
うっかり食べ始めてしまう！
とにかく良い食生活の準備、ガンバロー！
