日常に、ズルズル流されること2ヶ月
年末のブログupになってしまいました。
165、自分というオンナを
考えてみました。
年末なので、この一年を振り返りながら考える。
自分の中で、感情の起伏が激しかったために
数年ぶりに、胃痛にも悩まされた。
他人との関わり方、自分との関わり方で
心のバランスをとるのに大変だった。
たまたま、自分の主張が強すぎる人と関わることが多かった今年。
仕事もプレッシャーが…
で、イライラがつい顔や口に出てしまう。
そして、その度に自身の余裕のなさにあきれる。
ためこまない方が、ストレス回避になるとか
自分だって、主張したって別にいいんじゃないかとか
自己都合で、自己肯定。
けれど、やっぱり違った。
たいていのことは、”ぼんやりスルー”するのが一番なのだ。
会話のうるさい人、主張の激しすぎる人には
相槌や返事の回数を減らし、この状況に対して
そんなに興味ないですよ感を出す、ほぼスルー。
けど、反撃されないようにちゃんと聞いてるよって顔はする。
現場のあれこれ目撃も見てしまえば気になる。
視界をせまくしてみて、
おせっかいな目撃は自らさける、ほぼスルー。
情報量は多ければよいというわけではない
なんでもそうだけれど
自分の捕らえ方ひとつ。
この1~2ヶ月は、自分の変化に驚いた。
やってできないことはないのだ。
力は抜けること、やっと行動にうつせたことで
軽いこころで、仕事納めもできたし
年も越せそうなのだ。
自分というオンナ、
いろいろあれど、やっぱり好きでいたい。
もっと変えられるところを探ってみようと思う。
では、皆様…よいお年を♪
●161へ
なんか、ななめになってる161を想像したよ。
ふふふ。
感情のコントロールは本当に難しいよね。
人間力、本気で他人に試されないと
たどり着けない、コントロールのスイッチ点。
本当にもう少し近い距離にいればなぁ…
今、流行りの「ひとりキャンプ」で待ち合わせて
ふたりキャンプでもしたいね。
そして、何を愚痴ってたのか忘れるくらい
のほほーんと、食べて飲んで、夜空を見上げたいね。
今年も、だらだらながら、このブログではお世話になりました。
来年も、だらだらながら、よろしくです。
よいよいお年♪お迎えください!
■165より