こんばんは～
るるです
昨日は一日中雨
でずーっと頭痛と闘ってました。。。
鎮痛剤、飲んでも飲んでもあまり効かないで
もぅ諦めて「頭痛くない、痛くない、痛くない…」
と自分に言い聞かせてました
自粛期間中、変わったことってある？？
あたしはね、すっごく変わったってことが１つあって…
ファンの方とか、あたしをリアルで知っている友達とかはわかると思うけど…
あたし、お肉が大好きで、お野菜はほとんど食べないという食生活
スマホのアルバム、ほとんど肉の画像ばかり笑
そんな肉食ですが…
おうちで過ごそうってことで…
なんと…
野菜を食べるようになりました！！
ぱちぱちぱち～
まぁ全く野菜を食べないってわけじゃないんだけど…
ほんとに野菜を食べることが多くなりました
最近のお気に入りはこちら
小松菜にシーチキンとマヨネーズ。
これを和えて食べるのがお気に入り
この小松菜は知人の方にいただいたものです
ホント、いろいろな方に良くしていただいて…
もぅなんか感謝の言葉が見当たらない。。。
もぅいいお姉さんになってきたので
体の事も考え、ちゃんとバランスよく食生活も考えないとな～って。
サプリメント
や野菜ジュースとかで自分なりに補っているつもりなんだけど
なるべく毎日のご飯で出来るといいかな～って。
自粛でテレワークになっていたりお休みになっていたりと
皆様いろいろだと思いますが。。。
どんな時も自分の体はご自愛ください
さぁ、お風呂入ってさっぱりしてこよ～っと
今日も月琉のBlogを読んでくれてありがとぅ
明日もみんながうるとらhappyに過ごせますよぉに
ポチッと押してくれたら嬉しいにゃ