こんばんは今日の晩ご飯はわが家は焼肉や~さん(*´o`)•*¨*•.¸¸♪中辛味... この投稿をInstagramで見る こんばんは😋 今日の晩ご飯は わが家は焼肉や~さん(*´o`)•*¨*•.¸¸♪ 中辛味で作った ネギごま肉玄米ごはんです😋 材料は 新玉ねぎ、ピーマン、しめじ 卵、豚こま プレートの真ん中に 玄米ごはん、 まわりに野菜炒め(味付けなし) 肉、ゆで卵を乗せてから すりゴマ、ネギたっぷり かけまくり😋 お手頃な豚こまが わが家は焼肉焼屋さ~ん(๑˘0˘๑)~♩*+ のたれが絶品にしてくれました😋 ちなみに 納豆と味噌汁は 欠かせず、 料理にあわなくても 毎日食べてます☺️ 腸内環境大事! 腸内!腸内! 今日、スーパーで チョーない たまご🥚💦 地元農家のたまごをGETしたのでした~ ╰( ๑•̀ᴥ•́)╮=͟͟͞͞◒ 🥚笑 #キッコーマンつかお #わが家は焼肉屋さん #腸内環境 #晩ご飯 #夕食メニュー ヨッチ(@yocci1203)がシェアした投稿 - 2020年Mar月27日am5時59分PDT