沖縄旅ラン2日目。ちょっと早起きした朝の気持ちが良い新都心公園。こんな日は芝生に寝っ転が...

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沖縄旅ラン2日目。 ちょっと早起きした朝の気持ちが良い新都心公園。こんな日は芝生に寝っ転がってのんびりしたくなるよね〜。 でも今日は違うんです。みんなそれぞれ頑張ってみんなおんなじだけ疲れる日。 ================================== A：めっちゃ頑張るチーム 400m×10本 B：けっこう頑張るチーム 200m×10本 C：そこそこ頑張るチーム 200m×5本 ================================== 3チームに分かれてダッシュ！しかも坂ダッシュ！ Cで頑張ろうと思ったらまさかのAチームにぐいっと引っ張られるｗ 周りは速そうな男性ランナーたち。 で、やっぱり走り出すとどんどん離される～。 400mちょっとをダッシュして、またその400mをジョグで折り返すルーティン。 3本ぐらい走って、半分以上の残り本数と、半分以下と思われるわたしの残存体力に気が遠くなりそうに、、 でもそんなときに、コーチに気合をいれてもらって頑張れた。 行きは離されるけど帰りのジョグで追いついているから「タイプが違う、トータルで勝負だ！」と。 ・ 体力の限界を感じ、途中Bチームで走ってみたけどコーチに見つかり引き戻される。えへ(^_^*) 結局400m×8本、200m×2本頑張れたよ～。帰りもジョグしてるからトータル距離は8km近く… 自分では限界だと思ってたけど、フォームとか表情とかまだまだ余裕があったみたい。 ちなみに翌日の筋肉痛もゼロ。もっと追い込めたのかな…？そういうところを見抜いてくれるコーチ陣すごい。 終わってみれば、みんなすっきりいい表情！ハイターッチ♫走るって楽しいね！ 芝生の上でストレッチし終わってもまだ朝の10時過ぎ。朝ランからの沖縄を存分に楽しみます！ ・ #ジェットスター #ジェットスターアンバサダー #FlyAndActivity #ニューバランス #NBRC #旅ラン #ジェットスターで沖縄 @jetstar_japan #ランニング #ランニング女子 #旅行好きな人と繋がりたい #沖縄旅行 #朝ラン #坂道ダッシュ10本 #坂道ダッシュ好き #M #ランニング好きな人と繋がりたい

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