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先日神戸のＡさんとラウンドしている時に阪奈カントリーさんで
カメラマンがカート3台で移動
何の撮影かと思っていたらこんな番組が
この日にラウンドしていたのかと思うと運命を感じます
何の
（笑）
そんな神戸のＡさんと言えば
日々の成長には努力1発ですね
では本題に
昨日トレーニングに向かった私
（まだ2回目ですけど
）
筋トレなんて何をどうしても筋肉痛になっていたら良いと
思ってた
（笑）
トレーニングしている方から一言
あのフロントの方ここのオーナーなのであの方にトレーニングの
メニューを組んでもらった方が良いよ
じゃあ是非って事で聞いてみた
色々鏡の前でマンツーマンでトレーニングをしてくれました
たった4キロのダンベルでもう腕が上がらなくなるほど
初日に体の硬さを味わい
昨日は腹筋の無さを味わい
トレーニングは正しくするとどれだけ効率よく筋肉が着くかを
解りやすく教えて頂けました
今までコナミに通ったり、市の体育館でトレーニングしたり
したけど・・・今回の知識半端ない
練習されている方を見てもっとこんな練習をしたら良いのに
って思う毎日ですが
どんなジャンルも専門のプロに教えて貰うのが
最短で習得できると実感した昨日でした
今日も皆様にとってより良い一日でありますように
忍ケ丘ゴルフセンターさんのホームページで
レッスンの案内が掲載されています
http://www.shinobugaokagolfcenter.com/School.html
ラジオに出させてもらってます
