夫婦のお弁当記録です。

 

●2020/09/21(月)

 お弁当お休み日

 

●2020/09/22(火)

  お弁当お休み日

 

●2020/09/23(水)

 ささみカツ、ひじき豆、玉子焼き、

 プチトマト、きゅうりとエノキのマリネ、

 ご飯、梅干し

 

 

 

 

●2020/09/ 24(木)

 ハンバーグ、ひじき豆、玉子焼き、プチトマト、

 小松菜のナムル、ご飯、梅干し

 

 

 

 

●2020/09/ 25(金)

 焼き鮭、茹でブロッコリーのチーズ焼き、

 ひじき豆、だし巻き玉子、プチトマト、

 ご飯、梅干し

 

 今日のお弁当はスカスカ。

 隙間は全てブロッコリー🥦で埋めた。

 すぐにお腹空きそう。

 

 

 

 

 妻のお弁当はお休み

 

 

 

 

●妻 毎日の歩数(目標 7,000歩/日)

 計量日・金曜日を起点としています。

 

18日(金)  10,924歩

19日(土)    7,608歩

20日(日)    4,564歩

21日(月)    3,431歩

22日(火)    2,109歩

23日(水)    5,120歩

24日(木)    4,835歩

 

 

 

ブログランキングに挑戦しています。

もし記事を気に入っていただけたなら、

ポチッとクリックよろしくお願いします。

   ↓


人気ブログランキング