断捨離とはヨガの精神である

「断行」「捨行」「離行」
頭文字を合わせたもの。


断=入ってくる要らない物を断つ。
捨=家にずっとある要らない物を捨てる。
離=物への執着から離れる。

という意味である。



人間を苦しませるものの

多くは物質的なものである。


本当にあなたに必要な物(者)か?

常に自分の心に問う事が大切。



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