【19:00-20:00 】陰ヨガ クラス
陰ヨガ クラスは深い呼吸と共にひとつの
ポーズ(アサナ)をじっくりと時間をかけて
行っていくリラクセーションヨガです。
◇参加費 初回 2000円
2回目以降 チケット制 or 3000円
※ヨガ前の2時間は食事を控えましょう。
※動きやすいゆったりめの服が理想です。
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snipehead2005@yahoo.co.jp
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