今は情報化社会だからこそ
いろいろなことに囚われて、
体だけではなく、
心を休める、
落ち着かせることって
必要だと思います。
そんな心を沈めるには、
・スマホを見ない
・パソコンを見ない
・テレビを見ない
といった情報を遮断すること！
これって必要ですよね。
僕も定期的にやっている
方法ではあるのですが、
今月も心を休める時を
作ろうと思っています。
何が正解かわからなくて、
何かに頼りたくて、
何かに身を任せたい場合は、
心を沈めることの方が
先かもしれないです。
自分が思ってもいない
判断をしてしまうことも
あるかもしれないので、
正しい判断ができるように
心を沈めることって
大切ですよね。
やりたいことができるようになる。できないことが実現できる。
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