限界突破チャレンジ月間。
日々のゼロについての考察。
さて、私の場合は、というと。
日々のゼロを考えると、ゼロと一口に言っても、いつも同じゼロ地点では無いですね。二次元関数のグラフで言うと0は通っているけれどY軸の高さが出ているような。
私の場合、その高さがエネルギー量になっています。
ゼロに戻すのは、瞑想などニュートラルな自分から。エネルギーは朝のちょっとした運動や、ご機嫌な気分を保つ工夫で得られそうです。
ちなみに今朝の満員電車で大人のケンカが勃発。すぐ鎮静化したものの、こう言うのは負のエネルギーだなあ、と感じます。昨日買った新しいコーヒー飲んで、ご機嫌チャージしよーっ。